Iné

Výživové poradenstvo

Ing. Jana Kondrcová - Diplomovaná špecialistka na výživu a dietetiku

Neodmysliteľnou súčasťou doplnkových služieb pre gastroenterologických pacientov je konzultácia s odborníkom v nutričnom poradenstve. Naše centrum spolupracuje s diplomovanou Špecialistkou na výživu a dietetiku Ing. Janou Kondrcovou.

Vzdelanie vo výžive a skúsenosti z praxe, jej umožňujú poskytovať klientom odborné poradenstvo, vysvetliť diétne režimy, ich správne držanie, ak je potrebné aj vytvárať personalizované výživové plány, ktoré pomáhajú dosahovať zlepšenie zdravotného stavu a spoznanie potreby rôznorodosti v jedlách.

Externe pracuje aj ako interpretátorka vyšetrenia črevného mikrobiómu pre súkromné laboratórium.

Jej cieľom je pomôcť ľuďom pochopiť význam zdravého stravovania a dosiahnuť rovnováhu medzi fyzickým a duševným zdravím.

Diétny režim pri rôznych ochoreniach je potrebné uchopiť a nastaviť správne, pričom je nutné aj zohľadnenie individuálnych potrieb pacienta, prípadne viacerých diagnóz a z nich vyplývajúcich diétnych režimov.

Prax získala v gastroenterologickej ambulancii doc. MUDr. Ladislava Kuželu PhD, MPH, zároveň v ambulancii funkčných ochorení tráviaceho traktu v nemocnici. Po dokončenom externom bakalárskom štúdiu, momentálne pokračuje inžinierskym štúdiom v Ústave výživy a genomiky, SPU Nitra , odbor Výživa ľudí s kvalifikáciou NSK (Národná sústava kvalifikácii) ako Špecialista na výživu a dietetiku.

Vzdelávať sa začala v roku 2015, samoštúdiom a rôznymi kurzami výživového poradenstva, neskôr externým vysokoškolským štúdiom a praxou s pacientami gastroenterologickej ambulancie, na čiastočný úväzok aj v nemocnici.

Vo svojej nutričnej poradni sa snaží pomáhať nastaviť stravovanie a zmeniť životný štýl nielen pacientom a klientom. Snaží sa šíriť osvetu ohľadom stravovania pre širokú verejnosť prednáškami na školách, vo firmách a rôznych inštitúciách alebo na rôznych podujatiach.

Je autorkou knihy Výživne o výžive, v ktorej vysvetľuje nutnosť zohľadnenia individuality v prístupe k stravovaniu a fakt, že výživa (ale aj diétny režim), musí byť prispôsobená individuálnym potrebám každého z nás. Zároveň poukazuje na najčastejšie a nezmyselné mýty vo výžive, aj na chyby, ktoré opisuje v príbehoch z nutričnej praxe a na vlastnom príbehu. V knihe nájdete odpovede na mnohé otázky ohľadom stravovania, vysvetlenie rozdelenia vitamínov a minerálnych látok, rady na čo dať pozor pri vyskladaní zdravého taniera.

Externe pracuje aj ako interpretátorka vyšetrenia črevného mikrobiómu pre súkromné laboratórium. Tejto téme sa venovala v záverečných prácach štúdia, nakoľko denne vníma, ako škodí zle uchopený diétny režim alebo extrém v stravovaní nielen zloženiu črevného mikrobiómu ale aj fyzickému a psychickému zdraviu človeka.

Vo svojej práci používa vedecky podložené prístupy a sleduje najnovšie trendy a výskumy v oblasti dietetiky, aby pri nutričnej intervencii ponúkla najaktuálnejšie a najefektívnejšie riešenia.

Jej cieľom je pomôcť ľuďom pochopiť význam zdravého stravovania a dosiahnuť rovnováhu medzi fyzickým a duševným zdravím. Je presvedčená, že správne nastavená výživa dokáže významne prispieť k zlepšeniu kvality života, a preto sa vždy snaží viesť svojich klientov k udržateľným a zdravým stravovacím návykom.
Nie je predajcom žiadnych doplnkov stravy ani náhrad jedla.

info@vyzivajk.sk

Viac o Ing. Jane Kondrcovej